bodyshapecalculator.org
Bu ücretsiz vücut şekli hesaplama aracı, esnek mezura ölçülerinizden siluetinizi bulmanıza yardımcı olur. Göğüs veya göğüs kafesi, bel ve kalça — kadınlar için isteğe bağlı yüksek kalça veya erkekler için omuz — girerek şekil kategorinizi, kendi rakamlarınızdan oluşan canlı oran grafiğinizi ve bel-kalça oranınızı (WHR) görün. Sonucu yargı için değil, uyum ve stil rehberi için kullanın: oranlar bir haritadır, vücutların sıralaması değil.
Şeklinizi görmek için göğüs veya göğüs kafesi, bel ve kalça girin
Ölçülerinize dayalı oran grafiği
Bel-kalça oranı
Tarama ipucudur, tanı değildir.
Click a silhouette to compare proportions
Select a shape to see what makes its proportions distinct.
Vücut şekli, kilo, BMI (vücut kitle indeksi) veya beden numarasından çok silueti — temel çevreler arasındaki ilişkiyi — tanımlar. Aynı bedeni giyen iki kişi farklı şekillere sahip olabilir; aynı şekli paylaşan iki kişi farklı bedenler giyebilir. Elbise silueti, jean bel yüksekliği veya ceket omuzu seçerken bu ayrım önemlidir.
Çoğu kadın sistemi göğüs, bel ve kalçayı (bazen yüksek kalça ve omuz) karşılaştırır. Kum saati, alt ve üst kum saati, kaşık, armut (üçgen), ters üçgen ve dikdörtgen gibi kategoriler bu ilişkilerin kısaltmasıdır. Erkek sistemleri genelde ters üçgen, trapez, oval, üçgen ve dikdörtgen kullanır; göğüs kafesi ve isteğe bağlı omuzlar üst vücut sinyalini daha çok taşır.
Şekil faydalıdır çünkü giysiler, kumaşın nerede bol olması gerektiği, bel dikişinin nerede duracağı ve görsel ağırlığın vücutta zaten nerede olduğu varsayımlarına göre tasarlanır. Oranlarınızı bilmek, satın almadan önce neyin «uyumsuz» hissedeceğini — açılan düğmeler, kalçada gerilme, tam oturmayan bel bandı — tahmin etmenize yardımcı olur.
Hiçbir kategori diğerinden daha sağlıklı, daha modaya uygun veya daha «doğru» değildir. Etiketi uyum ve stil pusulası olarak kullanın, kimlik olarak değil. Rakamlarınız iki şekil arasındaysa en yakın eşleşme yine de değerlidir — bel vurgusu, omuz ilgisi, kalçayı yumuşatan hatlar gibi hangi stil kaldıraçlarını önce denemeniz gerektiğini söyler.
Tap a landmark
Doğru girdiler doğru sonuç verir. Yumuşak (esnek) mezura kullanın, ayaklar birleşik dik durun, normal nefes alın ve mezurayı yere paralel tutun. İnce giysi giyin veya iyi oturan sütyen ve iç çamaşırı üzerinden ölçün; mezura giysinin oturacağı yerde dursun.
Göğüsün en dolgun noktasında, genelde meme ucu hattında ölçün. Mezurayı önden arkaya düz tutun — birinden kontrol ettirin veya aynanın önünde ölçün. Sıkı ama sıkıştırmayan; rahat nefes alabilmelisiniz. Erkeklerde göğsün en dolgun kısmında aynı mantık geçerlidir.
Gövdenin en dar noktasını bulun, genelde göbek deliğinin hemen üstü ve kaburgaların altı. Bir kez yana eğilin — oluşan kıvrım güvenilir bel işaretidir. İçeri çekmeyin; giysilerin ve sağlık oranlarının beklediği rahat bel ölçüsüdür.
Doğal belden yaklaşık 7–10 cm (3–4 in) aşağıda, pelvis kemiğinin oturduğu ve birçok pantolonun başladığı yerde ölçün. Bu isteğe bağlı kadın ölçüsü, kalçalar dolgunken kaşık ile alt kum saati ayrımına yardımcı olur. Atlarsanız hesaplayıcı yine çalışır ve daha kesin doğruluk için eklemenizi önerebilir.
Yandan bakıldığında kalça ve oturak bölgesinin en dolgun kısmında ölçün — genelde beklenenden daha alçaktır. Ayakları birleştirin, mezurayı düz tutun. Armut ile ters üçgen kararlarını ve bel-kalça oranınızı belirleyen çevre budur.
Omuz kemer çemberinin en dolgun kısmına, omuz uçlarından neredeyse kayacak kadar yüksekten sarın. Erkekler için isteğe bağlı; boş bırakılırsa araç omuzları göğüs kafesiyle eşit kabul eder ve düşük güven işaretler. Omuz ölçüsü ters üçgen ve trapez tespitini iyileştirir.
How the ordered rules work
Measurements are normalized to inches so thresholds stay consistent.
Girdileriniz inçe dönüştürüldükten sonra hesaplayıcı kuralları sabit sırayla değerlendirir ve ilk eşleşen kategoriyi döndürür. Bu sıralı yaklaşım, birden fazla tanım kısmen uyduğunda çelişen etiketleri önler. Kadınlar yedi şekil sistemi; erkekler adlandırılmış, ayarlanabilir eşikleri olan beş şekil orantı sistemi kullanır.
| Kum saati | Göğüs ve kalça neredeyse eşit; bel belirgin şekilde daha küçük (yaklaşık 23–25 cm veya daha fazla fark) |
|---|---|
| Alt kum saati | Kalça göğüsten dolgun; belirgin bel; yüksek kalça ÷ bel 1,193 altında |
| Üst kum saati | Göğüs kalçadan dolgun; bel hâlâ belirgin şekilde tanımlı |
| Kaşık | Kalça göğüsten dolgun; yüksek kalça ÷ bel 1,193 ve üzeri |
| Armut (üçgen) | Kalça göğüsten dolgun, kum saati varyantlarından daha az bel farkı |
| Ters üçgen | Klasik kum saati beli olmadan göğüs kalçadan anlamlı şekilde dolgun |
| Dikdörtgen | Göğüs, bel ve kalça birbirine yakın, daha hafif bel tanımı |
| Ters üçgen | Üst vücut bel ve kalçadan çok daha geniş |
|---|---|
| Trapez | Üst vücuttan bele belirgin incelme; üst vücut en az kalça kadar geniş |
| Oval | Bel, göğüs kafesi ve kalçaya göre en geniş nokta |
| Üçgen | Üst vücuda göre kalça veya bel çevresinde daha fazla ölçüm |
| Dikdörtgen | Üst vücuttan bele kalçaya az incelme |
Aşağıdaki her diyagram göğüs–bel–kalça ilişkisini abartarak hesaplayıcının ne ölçtüğünü gösterir. Her yatay bandın genişliğini karşılaştırın — giysi tasarımcılarının kullandığı siluet dili budur.
Bir şekil seçin — diyagram oranlarına uyacak şekilde dönüşür
Kum saati
Eşit göğüs ve kalça · derin bel incelmesi
Diyagramda göğüs ve kalça bantları neredeyse aynı genişlikte, bel bandı keskinçe içeri çekilir — iki dengeli kıvrım oluşur.
göreli genişlik
göreli genişlik
göreli genişlik
göreli genişlik
Eşit göğüs ve kalça · derin bel incelmesi
Diyagramda göğüs ve kalça bantları neredeyse aynı genişlikte, bel bandı keskinçe içeri çekilir — iki dengeli kıvrım oluşur. Bu orta bölüm girintisi belirleyici görsel özelliktir. Giyside sarı elbiseler, kemerli montlar ve prenses dikişler bu hattı gereksiz hacim eklemeden takip edecek şekilde kesilir.
Kalça göğüsten geniş · bel hâlâ belirgin
Belirgin bel girintisi, ardından göğüsü geçen kalça bandı arayın. Yüksek kalça hattı kaşık şekline göre nispeten kontrollü — dolgunluk gerçek kalça/oturak bölgesinde, erken raf değil. Stil genelde beli görünür tutar ve omza sessiz ilgi ekleyerek alt eğriyi kasıtlı, ağır değil hissettirir.
Göğüs üstte en geniş · bel sıkı · kalça daha yumuşak
Göğüs bandı en geniş üst istasyon; bel hâlâ sıkılır, kalça bandı göğüsten dar. Görsel olarak siluet «üstten başlar». Yumuşak yakalar ve etek veya pantolonda yeterli varlık, zaten sahip olduğunuz beli silmeden denge sağlar.
Erken yüksek kalça genişlemesi · dolgun oturak
Belin hemen altında kontur erken genişler — o yüksek kalça rafı diyagramda kaşığı alt kum saatinden ayırır. Kalçalar oturak boyunca dolgun kalır. Düzgün kumaşlar, konturlu bel bantları ve gövdenin uygun noktasında biten üstler, «bel yarat» tavsiyesi kadar önemli olabilir.
Daha dar üst vücut · en geniş kalça
Omuzlar ve göğüs nispeten ince, kalça bandı en geniş istasyon — dik üçgen. Kum saati varyantlarından daha dramatik bel incelmesi olmayabilir. Yakaya ve omuzlara hafiflik, doku veya yapı getirmek, kalça hattıyla savaşmadan alt görsel ağırlığı dengeler.
Geniş göğüs/omuz · az kalça genişlemesi
Üst bantlar baskın; kalçalar nispeten dar, kontur aşağı doğru incelir. Omuz veya yakayı yumuşatmak ve etek veya geniş paçalı pantolonlara hareket eklemek silueti dengeli hissettirir — üst ağırlıklı değil.
Göğüs, bel ve kalça genişlikleri yakın
Üç ana bant birbirine yakın; yan dikiş neredeyse sütun gibi, yalnızca hafif bel girintisi. Bu «stil seçeneği yok» demek değil — kemer ve peplumlarla bel yaratabilir veya düz mont ve pantolonlarla uzun temiz hatları benimseyebilirsiniz. Her iki strateji de bu diyagramla uyumludur.
Compare male silhouettes — click to focus
Erkek kategorileri omuzların veya göğüs kafesinin bel ve kalçayla nasıl karşılaştırıldığına odaklanır. Yayımlanan erkek sistemleri değiştiği için bu araç şeffaf orantı kuralları kullanır — ceket yapısı, incelme ve bel yüksekliği için pratik bir başlangıç noktası olarak görün, katı bir taksonomi değil.
Omuzlar veya göğüs kafesi bel ve kalçadan belirgin şekilde daha geniş — klasik atletik üst vücut vurgusu. Yapılı ceketler bu çerçeveye iyi oturur; aşağıda çok dar incelmeler farkı abartabilir.
Dengeli atletik incelme: üst vücut belden geniş, aşırı dar kalça yok. Birçok hazır «atletik» kalıp bu ilişkiye yakın bir şey varsayar.
Bel, göğüs kafesi ve kalçaya göre en geniş ölçüm. Orta bölgede yumuşak yapı, düşünülmüş bel yüksekliği ve karına yapışmayı önlemek genelde konforu ve hattı iyileştirir.
Üst vücuda göre kalça veya orta bölgede daha fazla çevre. Üstte biraz daha güçlü omuz yapısı veya katmanlar silueti dengeler.
Üst vücuttan bele kalçaya az incelme. Katmanlama, doku ve kasıtlı bel baskısı (veya bunu atlamak) aşırı kesimlerin peşinden koşmaktan daha işe yarar.
Drag to explore waist–hip ratio bands
Moderate band (example)
Illustrative only — not a diagnosis.
Bel-kalça oranı (WHR), bel çevrenizin kalça çevrenize bölünmesidir. Giysi için silueti tanımlayan vücut şekli etiketlerinden farklı olarak WHR, ölçümün orta bölgeye göre kalçalara nasıl dağıldığına dair basit sayısal bir ipucudur.
Şekil sonucunuzla birlikte bu hesaplayıcı WHR’yi iki ondalık basamağa yuvarlar ve yaygın tarama bantlarına yerleştirir: kadınlar için genelde 0,80 altı (düşük), 0,80–0,85 (orta) ve 0,85 üstü (yüksek); erkekler için 0,90 altı, 0,90–1,0 ve 1,0 üstü. Bu bantlar belle ilişkili risk göstergeleri hakkındaki halk sağlığı tartışmalarında geçer; kişiselleştirilmiş tıbbi tavsiye değildir.
Şekil ve WHR farklı sorulara cevap verir. Kum saati siluetiniz olabilir ve yine de bel çevresini zamanla izlemek isteyebilirsiniz; veya dikdörtgen şekilde rahat bir WHR’niz olabilir. İkisini birlikte okuyun, hedeflerinize — uyum, antrenman veya bir klinisyenle görüşme — göre karar verin.
Hamileyseniz, doğum sonrası dönemdeyseniz, ameliyattan iyileşiyorsanız veya kilo dağılımını etkileyen bir tıbbi durumunuz varsa, çevrimiçi oranları yalnızca bilgilendirme amaçlı görün ve bakım ekibinizin yönlendirmesini izleyin.
Şekle göre stil dengeyle ilgilidir: vurgulamak istediğinize karar verin, sonra yaka, bel ve etekle bu hedefi destekleyin. Aşağıdaki her diyagram genelde en çok önem taşıyan stil bölgeleriyle siluetinizi gösterir — konfor ve tercih her kuralın önündedir.
Bir şekil seçin — stil bölgeleri diyagramda aydınlanır
Kum saati
Diyagramdaki stil odağı
Koyu halka bel incelmesinde — en güçlü stil varlığınız. Kıyafette bu girintiyi okunur tutun.
Ne giymeli
In the diagram: Koyu halka bel incelmesinde — en güçlü stil varlığınız. Kıyafette bu girintiyi okunur tutun.
Göğüs ve kalça zaten dengeli olduğundan iş «kıvrım yaratmak» değil — diyagramda zaten gösterdiğiniz beli korumaktır. Orta bölgeyi takip eden parçalar (sarı modeller, kemerler, prenses dikişler) silueti kasıtlı gösterir. Kalçayı süzülen yumuşak örgüler yapışmadığında işe yarar.
Try
Usually skip
Ne giymeli
In the diagram: İşaretler yakada ve belde: dikkati yukarı kaldırın, beli net tutun, dolgun kalçayı süzün — sıkmayın.
Diyagram hâlâ belirgin bel gösterir ama kalça bandı göğüsten geniştir. Denge genelde omuz/yakaya sessiz yapı veya hafiflik eklerken bel bantlarını sabit tutmaktır. Yüksek kalçadan geçen düzgün kumaş, bel bandının eğrinize göre fazla keskin olmasının çekme ve dalgalanmasını azaltır.
Try
Usually skip
Ne giymeli
In the diagram: Bel halkası yanık kalır, etek yayı vurgulanır — sıkımı koruyun, aşağıya varlık ekleyin ki dar kalça kaybolmasın.
Göğüs konturu yönlendirir. Diyagramdaki sıkımı (bel tanımı) koruyun; denge istediğinizde alt vücuda yeterli görsel ağırlık — A etekler, geniş paçalar, kalça detayı — verin. Göğüs üst bandı zaten baskınsa yoğun yakaları yumuşatın.
Try
Usually skip
Ne giymeli
In the diagram: Bel halkasının hemen altındaki yüksek kalçaya dikkat — erken genişleme «raf». Süzün; üst eteği rafın ortasına koymayın.
Kaşık, belin altında konturun erken genişlemesiyle diyagramda alt kum saatinden ayrılır. O rafı sıkı tutan stil hissedilen ve görülen yatay çizgiler yaratır. Konturlu bel bantları, stratejik dartlar ve rafın üstünde veya altında biten üstler genelde tek beden elastikten daha iyi performans gösterir.
Try
Usually skip
Ne giymeli
In the diagram: Yaka vurgulanır, kalça/etek yayı sakin: dar üst banda ilgi; geniş kalça bandı görsel olarak sessiz.
Diyagram dik üçgen — omuz/göğüs ince, kalça en geniş istasyon. Klasik denge altları sade tutarken yukarıya hafiflik, doku veya yapı getirir. Kalçaları gizlemiyorsunuz; siluetin gösterdiği görsel ağırlığa uyuyorsunuz.
Try
Usually skip
Ne giymeli
In the diagram: Yaka geniş üst bandı yumuşatır; etek yayı diyagramın dar kısmının altında hacim açar.
Omuzlar veya göğüs önde; kalçalar incelir. Diyagramın üstünü yumuşatmak (V yakalar, raglan, döküm) ve etek veya geniş pantolonlara hareket eklemek çerçeveyi dengeler. Amaç üst vücudu cezalandırır gibi «küçültmek» değil, eşit dikey hat oluşturmaktır.
Try
Usually skip
Ne giymeli
In the diagram: Bantlar genişlikte yakın — neredeyse sütun. Bel işareti kırılma yaratabileceğiniz yer veya sütunu temiz bırakma seçeneği.
Diyagramda göğüs, bel ve kalça birbirine yakın olduğundan iki eşit geçerli strateji vardır: bel yaratmak (kemerler, peplumlar, sarı modeller) veya uzun hattı kutlamak (akıcı montlar, düz pantolonlar). Her dikdörtgenin daha kıvrımlı görünmesi gerektiği kuralına göre değil, kıyafetin işine göre seçin.
Try
Usually skip
Same size letter, different proportions
Size letters grade circumference; shape describes where that circumference sits.
Vücut şekli «çevre diğer noktalara göre nerede?» sorusuna cevap verir. Beden numarası «bu markanın kalıbında belirli bir çevre ne kadar büyük?» sorusuna. Beden 8 kum saati ile beden 16 kum saati oran mantığını paylaşır ama farklı kalıp blokları gerekir. Beden 10 armut ile beden 10 ters üçgen aynı elbiseyle zıt nedenlerle savaşabilir.
Bu yüzden marka beden oyunları ve marka tabloları «hep medium giyen» insanları hayal kırıklığına uğratır. Medium bir kalıp varsayar; şekliniz o kalıptan nasıl saptığınızı tanımlar. Hesaplayıcıyı siluet stratejisi (bel vurgusu, omuz dengesi, kalça bolluğu) için kullanın; etiketteki numara için marka beden tablolarını — mümkünse bitmiş ölçülerle — kullanın.
Mümkünse göğüs/göğüs kafesi, bel ve kalçanızı yalnızca genel S/M/L harfine değil, giysinin bitmiş ölçüleriyle karşılaştırın. Boluk (vücut ile giysi arasındaki fark) konforun yaşadığı yerdir; farklı şekiller genelde farklı yerlerde boluk ister.
Related tool map
Şekil tek bir mercektir. Bu ilgili konular bu ana sayfa deneyiminin parçasıdır — yukarıdaki vücut şekli hesaplama ile siluetinizi bulduktan sonra keşfedeceklerinizin haritası olarak kullanın.
Ölçülerle vücut şekli
Yukarıdaki araç gibi mezura tabanlı girdiler
Fotoğraflardan vücut şekli
Görsel tahminler vs ölçülmüş çevreler
Kum saati vücut şekli
Kadın şekilleri bölümüne bakın
Armut vücut şekli
Yukarıda açıklanan üçgen oranları
Elma tarzı orta bölge ipuçları
Sıklıkla WHR ile tartışılır; burada zorunlu etiket değil
Kadın vücut şekli hesaplama
Bu sayfadaki yedi şekil sistemi
Erkek vücut şekli hesaplama
Aynı araçta beş şekil modu
Kibbe ve diğer tip sistemleri
Yalnızca çevreden daha geniş
Vücut tipi vs vücut şekli
Oran vs kemik/et çerçeveleri
Bel-kalça oranı
Hesaplayıcının altındaki WHR bölümünde ele alınır
Omuz-kalça oranı
Erkek omuz alanıyla birlikte faydalı
Vücut şeklinize göre giyinin
Bu sayfadaki giyim bölümüne bakın
Şekle göre jean ve bel yüksekliği
Sonucunuzdaki kalça ve bel ipuçlarını uygulayın
Vücut şekli hesaplayıcıları nasıl çalışır
«Vücut şeklinizi nasıl bulursunuz» bölümündeki sıralı kurallar
Vücut şekli için nasıl ölçülür
Yukarıdaki adım adım ölçüm bölümü
Do: remeasure when fit changes, and treat shape as a shortlist — not a rulebook.
Open any question below — one panel at a time for clarity.
Göğüs veya göğüs kafesi, bel ve kalça zorunludur. Kadınlar kaşık ile alt kum saati ayrımını iyileştirmek için yüksek kalça ekleyebilir. Erkekler üst vücut sinyalini netleştirmek için omuz ekleyebilir. Tüm alanlarda aynı birimi (inç veya santimetre) kullanın.
Evet. Kadın modu yedi şekilli sıralı sistem (kaşık ve üst/alt kum saati dahil kum saatinden dikdörtgene) kullanır. Erkek modu ayarlanabilir eşikleri olan beş şekilli orantı sistemi (ters üçgen, trapez, oval, üçgen, dikdörtgen) kullanır.
Yüksek kalça alt vücut kategorilerini iyileştirir. Kaşık ve alt kum saati ikisi de dolgun kalçayı içerir; yüksek kalça-bel ilişkisi ikisini ayırır. Olmadan da sonuç alırsınız — sıklıkla armut/üçgen veya dikdörtgen — artı hassasiyet için yüksek kalça ekleme önerisi.
WHR bel ÷ kalçadır, iki ondalık basamakla gösterilir ve basit tarama bantlarına yerleştirilir. Orta bölge-kalça dağılımı hakkında bağlam olarak şekil etiketinizin yanında durur. Tanı değildir ve klinik değerlendirmenin yerini almaz.
Sunucu depolaması gerekmez. Sınıflandırma tarayıcınızda çalışır. İsteğe bağlı localStorage son girdilerinizi bu cihazda hatırlayabilir — site verilerini istediğiniz zaman temizleyebilirsiniz.
Evet — ve bu yaygındır. Vücutlar süreklidir; kategoriler uygun kutulardır. «En yakın eşleşme» görürseniz ölçüleriniz sınır yakınındadır. Komşu iki şeklin stil fikirlerini kullanın, işe yarayanı saklayın.
Değişebilir. Antrenman, yaşlanma, hormonlar, hamilelik ve kilo değişimi çevreleri farklı hızda kaydırır; tartı az hareket etse bile oranlar değişir. Giysiler farklı oturmaya başladığında yeniden ölçün.
Tam olarak değil. Bu araç siluet ve uyum için çevre oranlarına odaklanır. Kibbe gibi sistemler kemik yapısı, et ve dikey hattı da değerlendirir. Giysi geometrisi için şekli; daha geniş stil çerçevesi için tip sistemlerini kullanın.
İkisi de olur. Bir birim seçin ve tüm alanlarda onu kullanın. Hesaplayıcı eşikleri uygulamadan önce dahili olarak inçe dönüştürür; gerçek hata kaynağı kafanızda birim karıştırmaktır — düğmenin kendisi değil.
Grafik parametriktir. Canlı rakamlarınızdan (güvenli sınırlar içinde) omuz, göğüs/göğüs kafesi, bel ve kalça kontrol noktalarını ölçekler; sonuca bağlanmadan önce oran değişimini görürsünüz. Açıklayıcıdır, 3D vücut taraması değil.
Mümkünse yumuşak mezura kullanın — sonuçlar gerçek çevrelere bağlıdır. Düz tutup germezseniz cetvele işaretlenmiş ip de iş görür. Yalnızca fotoğraf tahminleri bu ölçüm tabanlı sistemde daha az güvenilirdir.
Otomatik olarak değil. Bazıları dolgun orta bölgeyi gayri resmi «elma» görünümü der; bu kadın motoru yukarıdaki yedi şekil kurallarını kullanır. WHR ayrı raporlanır; tek bir takma ad dayatmadan dağılımı görebilirsiniz.
Bu ana sayfa vücut şekli hesaplama aracınızdır — yukarıda ölçüleri girin, siluet ve bel-kalça oranı güncellemesini izleyin, ardından sonucunuz için giyim notlarını kullanın.
Vücut şekli hesaplamayı kullanın