여성용 체형 계산기

모래시계, 아래쪽 모래시계, 위쪽 모래시계, 숟가락, 삼각형(배), 역삼각형, 직사각형 — 순서대로. 엔진은 위에서 아래로 규칙을 확인하고 첫 번째 일치 항목을 할당하므로 둘레가 임계값 근처에 있을 때 순서가 중요합니다. 모래시계 변형에는 정의된 허리 높이가 필요합니다. 스푼은 초기 하이힙 선반을 추가합니다. 배는 클래식한 테이퍼 없이 시트를 통해 넓어집니다. 수천 명의 여성에 대한 시대 데이터는 종종 직사각형 ~46%, 배 ~20%, 모래시계 ~8%를 보여줍니다. 인구 차트가 아닌 테이프가 레이블을 결정합니다.

둘 다 엉덩이가 더 빵빵하지만 스푼은 높은 엉덩이에서 초기 선반을 보여주고 아래쪽 모래시계는 모래시계 허리의 테이퍼를 유지하며 더 낮은 곡선을 유지합니다. 분할은 높은 엉덩이를 허리로 나눈 값입니다. 1.193의 비율로 스푼과 아래쪽 모래시계가 분리됩니다. 가장 꽉 찬 좌석이 아닌 자연스러운 허리 아래 약 7~10cm(3~4인치) 높이의 엉덩이 높이를 측정합니다. 하이힙이 없으면 계산기는 해당 검사를 실행할 수 없으며 일반적으로 삼각형이나 더 넓은 모래시계 이웃에 배치됩니다. 청바지가 좌석 앞 엉덩이 위쪽에 끼이는 경우 높은 엉덩이를 추가하세요.

결과적으로는 아니요, 숟가락과 아래쪽 모래시계 정확도에서는 그렇습니다. 가슴, 허리, 엉덩이만 보아도 7가지 체형 중 하나로 분류되지만, 두 가지 라벨(숟가락 대 삼각형, 아래쪽 모래시계 대 모래시계)은 높은 엉덩이에 따라 달라집니다. 건너뛰면 삼각형이나 직사각형에 빠지는 경우가 많습니다. 높은 엉덩이는 골반 뼈에서 허리 아래 약 18cm(7인치) 정도 위치합니다. 1.193의 높은 엉덩이-허리 비율이 핵심 포크입니다. 최근에 체중이나 훈련을 변경한 경우 다시 측정하세요.

모래시계는 가슴과 엉덩이보다 약 9~10인치(23~25cm) 더 작은 허리가 필요하며 위쪽과 아래쪽 둘레가 균형을 이루고 있습니다. 아래쪽 모래시계는 점점 가늘어지는 부분을 공유하지만 좌석을 통해 더 많은 무게를 전달합니다. 상단 모래시계는 가슴에서 약간 나옵니다. 허리가 가슴 아래로 7인치(18cm)밖에 안 되는 경우 순서 규칙에 따라 직사각형이나 더 부드러운 카테고리가 먼저 지정됩니다. 몸통의 가장 좁은 지점에서 테이프를 편안하게 잡습니다. 빨면 모래시계가 가짜가 될 수 있습니다. 하단 모래시계와 일반 모래시계를 구별하려면 높은 엉덩이를 추가하세요.

여성용 WHR은 모양 라벨 옆에 표시된 선별 밴드로 0.80과 0.85를 사용합니다. 0.80 미만은 낮은 밴드이고, 0.80–0.85는 중간, 0.85 이상은 더 높습니다. 진단이 아닌 WHO에 맞춰진 지침의 교육적 맥락입니다. WHR는 허리 둘레와 엉덩이 둘레를 추적합니다. 이는 7자형 라벨을 대체하지 않습니다. 직사각형은 WHR 0.78을 가질 수 있습니다. 배는 0.86에 앉을 수 있습니다. 핏과 실루엣을 위해 모양을 사용하세요. WHR는 별도의 분배 신호로만 사용하십시오.

SizeUSA 시대에 6,000명 이상의 여성을 대상으로 한 연구에서는 직사각형 ~46%, 배(삼각형) ~20%, 모래시계 ~8%를 인용하는 경우가 많으며 숟가락, 역삼각형, 모래시계 변형의 비율은 더 낮습니다. 이 수치는 개인이 아닌 인구를 나타냅니다. 차트에 있는 희귀한 라벨도 테이프에서 정확하게 읽을 수 있습니다. 가슴, 허리, 높은 엉덩이, 엉덩이 둘레가 이 페이지의 결과를 결정합니다. 라벨이 놀랍다면 가장 큰 버킷과 일치해야 한다고 가정하기 전에 다시 측정하세요.

현재 둘레를 입력할 수 있지만 임신은 허리와 엉덩이 관계를 일시적으로 변경합니다. 이제 라벨에는 임신 전이나 산후 정상 상태가 설명되어 있지 않습니다. 배가 커지면 허리 둘레가 넓어지고 기본 체격에 관계없이 WHR가 0.85 이상으로 높아질 수 있습니다. 단기간에 높은 엉덩이는 평소 선반을 반영하지 않을 수 있습니다. 퍼머넌트 타입이 아닌 임산부 핏을 위한 스냅샷으로 결과를 담아보세요. 장기적인 실루엣 라벨을 원한다면, 출산 후 몇 달 후에 둘레가 안정되면 다시 측정하세요.

배는 스푼을 정의하는 하이힙 선반 없이 엉덩이 주도 확장을 의미합니다. 일반적으로 높은 엉덩이가 없거나 1.193 엉덩이에서 허리까지의 높은 임계값 아래로 떨어졌기 때문입니다. 스푼에는 허리 아래 7~10cm(3~4인치)에 초기 플레어가 필요합니다. 배는 엉덩이 위쪽 돌출이 적고 좌석에서 더 낮게 정점을 이룹니다. 가장 넓은 허벅지가 아닌 골반 뼈에서 높은 엉덩이를 다시 측정하십시오. 높은 엉덩이를 허리로 나눈 값이 1.193 미만이면 거울이 선반을 암시하는 경우에도 배가 올바른 판독값입니다. [체형 종류](/body-shape-types/)의 정의를 비교하세요.

예 - 상단 모래시계는 허리 높이를 ~9~10인치(23~25cm)를 유지하면서 가슴이 엉덩이 위로 약간 이어지는 것을 의미합니다. 클래식 모래시계는 허용 범위 내에서 가슴과 엉덩이의 균형을 유지합니다. 허리 테이퍼가 충분히 강할 때 직사각형과 배 모두 순서대로 규칙을 따릅니다. 역삼각형은 허리 정의 없이 위쪽 밴드가 엉덩이를 확실히 초과하는 경우 확인됩니다. 모래시계 상단에 착지하는 경우 일반적으로 모래시계 스타일이 계속 적용됩니다. 네크라인 강조는 더 풍만한 가슴의 균형을 맞추는 방향으로 약간 이동합니다.

여성들은 숟가락과 모래시계 변형을 포함하여 7가지 주문형 모양을 사용합니다. 남성은 역삼각형, 사다리꼴, 타원형, 삼각형, 직사각형의 다섯 가지 모양을 사용합니다. WHR 밴드는 다릅니다. 여성은 0.80과 0.85를 사용하고 남성은 0.90과 1.0을 사용합니다. 여성 스푼과 바닥 모래시계 스플릿에서는 높은 엉덩이가 중요합니다. 남성 모드는 가슴, 허리, 엉덩이 및 선택적 어깨를 강조합니다. 이 페이지는 여성 모드를 미리 설정합니다. 남성 분류의 경우 [남자 체형 계산기](/body-shape-calculator-for-men/)을 사용합니다. 허브 [체형 계산기](/)는 두 가지를 모두 전환합니다.

아니요 — 이 페이지에서는 입력한 줄자 측정값(가슴, 허리, 엉덩이, 선택적으로 높은 엉덩이)을 분류합니다. 사진 기반 도구는 이미지에서 둘레를 추정하므로 더 많은 오류가 발생합니다. 측정된 라벨의 경우, 테이프 높이에 맞는 옷을 입고 찍은 숫자를 입력합니다. 거울 추측만 할 수 있는 경우 먼저 [체형 종류](/body-shape-types/)을 찾은 다음 [측정에 의한 체형 계산기](/body-shape-calculator-by-measurements/)로 확인하세요. 측정된 모래시계에는 시각적 추측이 아닌 허리 하강 임계값이 필요합니다.

네크라인, 허리, 밑단 안내를 위해 확인된 라벨이 있는 [옷에 대한 체형 계산기](/body-shape-calculator/for-clothes/)을 엽니다. 모양은 둘레가 어떻게 관련되는지 알려줍니다. 크기는 브랜드의 각 둘레가 얼마나 큰지를 알려줍니다. 둘 다 필요합니다. 숟가락 대 배가 여전히 불분명하다고 느껴진다면 [체형 종류](/body-shape-types/)의 두 카드를 모두 읽고 거울과 일치하는 스타일을 유지하세요. 주요 신체 변화 후 재측정; 직사각형에서 배 쪽으로의 전환은 종종 다른 골격이 아닌 엉덩이에 추가된 몇 인치를 추적합니다.